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° Como melhorar o meu joelinho ?

O joelinho é uma das etatapas do bodyboarding mais essenciais, portanto, devemos aperfeiçoá-la o melhor possivel, pois caso contrario tomaremos muitas vacas, coisa que nao é muito boa e nunca conseguiremos entrar. Abaixo, seguem algumas dicas :

1. Reme rapidamente em direção à onda

2. Quando a onda estiver quase te pegando, ponha suas mãos no nariz do bodyboard e empurre-o com muita força, como se vc fosse empurrar o seu irmão mais novo qundo este estiver te encomodando, e ao mesmo tempo ponha o seu joelho na rebeta do bodyboard como vc fosse dar uma joelhada na cara do seu professor de matemática. O objetivo de por o joelho na rabeta e deixar vc paralelo com a água depois do mergulho, para que a onda passe por vc.

3. Agora que vc esta embaixo d' áqua, se agarre no bodyboard, como se vc estivesse segurando aquela mina gostosa pela qual vc é apaixonado, para ficar submerso. Mas segure mesmo, pois la embaixo, com o estouro da onda vc ira tremer como se estivesse no INFERNO. [Quanto maior a onda mais fundo vai o turbilhão, ou seja, mais força vc tem de fazer para se segurar]

4. Após o "balanço", ponha o joelho na rabeta para trazer o nariz pra cima e alcançar a superfície. Na superficie, respire fundo e olhe pra ver se não vêm outras ondas.

OBS : Caso a manobra não seja bem sucedida, nao entre em panico. Simplesmente se segure bem firme no bodyboard enquanto vc chacoalha, mesmo que vc esteja dando rolinhos e 360'as embaixo d'água, e espere ate vc atingir a superficie, coisa que ira acontecer de qualquer jeito, seja vivo ou morto !

Dica fornecida por Moises

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